YouTubeMelanzane Sabbiose (Knusprige Aubergine)
Außen knusprig, innen zart – diese 'Sabbiose' Auberginen werden dich vom ersten Bissen an verzaubern!
Auberginen-Vorbereitung
Zutaten
- 1 StückAubergine
- nach GeschmackSalz
Zubereitung
- 1
Entferne die Enden der Aubergine.
- 2
Schneide die Aubergine längs in der Mitte durch.
- 3
Schneide jede Hälfte in Streifen.
- 4
Lege die Auberginenstreifen in eine Auflaufform.
- 5
Mit Salz bestreuen.
- 6
Gieße kaltes Wasser über die Aubergine und bedecke sie mit einer zweiten Auflaufform.
- 7
15 Minuten ruhen lassen.
15 Min
Panieren und Backen
Zutaten
- 40 gPaniermehl
- nach GeschmackSchwarzer Pfeffer
- 1 TLKnoblauchpulver
- nach GeschmackOregano
- 2 ELOlivenöl
- 1 StückEi
- 20 gParmesan
- nach GeschmackPetersilie
Zubereitung
- 1
Mische Paniermehl, Salz, schwarzen Pfeffer, Knoblauchpulver und Oregano in einer Schüssel.
- 2
Lege die Auberginenstreifen auf Küchenpapier und tupfe sie trocken.
- 3
Lege die getrockneten Auberginenstreifen in die Auflaufform, gib Olivenöl und das Ei hinzu.
- 4
Alles gut vermengen.
- 5
Mit Parmesan und gehackter Petersilie bestreuen und erneut vermengen.
- 6
Lege ein Backblech mit Backpapier aus und bestreiche es mit Olivenöl.
- 7
Arrangiere die Auberginenstreifen auf dem Blech und backe sie für 25 Minuten bei 200 °C.
25 Min
Joghurt-Sauce
Zutaten
- 100 gGriechischer Joghurt
- 1 ELOlivenöl
- nach GeschmackSchwarzer Pfeffer
- 1 ZeheKnoblauch
- nach GeschmackDill
- 1 TLZitronensaft
Zubereitung
- 1
Reibe eine Knoblauchzehe und gib sie zum Joghurt.
- 2
Gib gehackten Dill zur Joghurtmischung.
- 3
Füge Olivenöl, Zitronensaft, schwarzen Pfeffer und Salz hinzu und mische alles.
- 4
Serviere die gebackene Aubergine mit der Sauce.