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Ensalada Rusa con PulpoInsta

Ensalada Rusa con Pulpo

Una versión sofisticada de la clásica ensalada rusa, combinando la cremosidad de la patata y la zanahoria con la textura del pulpo a la plancha.

Fuente

@ametllerorigen

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Importado por: LetBite

This recipe was adapted from content found on @ametllerorigen. Ingredients and instructions were restructured into a standardized format. The original recipe belongs to its author.

Origen
Espanha
Estilo
Comida reconfortanteMediterráneoCasero
Dieta
PescatarianaRica en proteína
Alérgenos
LechePescadoHuevos
#Ensalada rusa#Pulpo#Plato cremoso
Tiempo50 min
Porciones4 porciones
DificultadMedio
Alerta de Alérgenos: Leche, Pescado, Huevos
Calculadora de Porciones
4
Sistema de Unidades
Entrar en Modo Cocina

Ingredientes Principales

Ingredientes

  • 3 unidadpatatas
  • 3 unidadzanahorias
  • a gostopulpo cocido

Modo de Preparación

  1. 1

    Cocina las patatas enteras y con piel en una olla con agua hirviendo y sal; después de 10 minutos, añade las zanahorias y, cuando todo esté tierno, deja enfriar, pela y machaca.

    10 min
  2. 2

    Corta el pulpo cocido en trozos pequeños y reserva algunas rodajas o las puntas de los tentáculos para el montaje final.

Salsa y Condimentos

Ingredientes

  • 3 cucharadasyogur natural
  • 3 cucharadasmayonesa
  • 0.5 unidadralladura de limón
  • 1 cucharadita de postrepimentón dulce
  • 1 pizcapimentón picante
  • 2 cucharadaspepinillos en conserva picados
  • a gostocebollino fresco picado
  • a gostoperejil fresco picado
  • a gostoaceite de oliva virgen extra
  • a gostosal en escamas

Modo de Preparación

  1. 3

    Prepara la salsa: en un bol, mezcla el yogur natural, la mayonesa, el pimentón dulce, la ralladura de limón y, si lo deseas, un poco del líquido de los pepinillos en conserva.

  2. 4

    En un bol grande, mezcla la patata y la zanahoria machacadas con el pulpo picado, los pepinillos, el perejil, el cebollino picado y la salsa hasta obtener una mezcla cremosa y bien integrada.

  3. 5

    Deja reposar la ensalada rusa entre 20 y 30 minutos en la nevera para que los sabores se intensifiquen y se integren mejor.

    20 min

Montaje y Finalización

Ingredientes

  • 1 hiloaceite de oliva virgen extra
  • a gostopimentón (dulce o picante)
  • a gostocebollino fresco picado
  • a gostosal en escamas

Modo de Preparación

  1. 6

    Poco antes de servir, sella los trozos de pulpo que reservaste en una sartén bien caliente con un hilo de aceite de oliva.

  2. 7

    Monta la ensalada con la ayuda de un molde, extiende una fina capa de salsa en la superficie y coloca el pulpo sellado encima.

  3. 8

    Para finalizar, decora el plato con un poco de pimentón (dulce o picante), cebollino fresco picado, un hilo de aceite de oliva virgen extra y escamas de sal.

Acciones

Consejos y Maridaje

Mejor ÉpocaVerano
MaridajeVino blanco seco o una cerveza artesanal ligera.
Consejos

Para un toque extra, utiliza el líquido de la conserva de los pepinillos para dar más acidez a la salsa.

Información Nutricional

320 kcal16% del objetivo diarioCalorías por porción
25g9%
Carbohidratos
14g19%
Proteína
18g27%
Grasa Total
4g18%
Grasa Saturada
4g14%
Fibra
3g6%
Azúcar
450mg20%
Sodio

Valores estimados por IA

Perfil Sensorial

Dulzor1/5
Acidez3/5
Salado3/5
Picante2/5
Amargor1/5
Intensidad4/5
Textura:Cremosa con trozos de pulpo

Preparación y Equipamiento

Método de Cocción:
SofreírMezclarCocción
Equipo:
OllaSarténBolPasapurésMolde de cocina

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Flavor
😞 Bad😋 Delicious
Difficulty
😰 Hard😎 Easy
Speed
🐢 Slow⚡ Fast
Affordability
💸 Expensive🤑 Cheap