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Receta de MoussakaInsta

Receta de Moussaka

Una versión tradicional y reconfortante de la clásica moussaka griega, compuesta por capas de carne picada sazonada, verduras fritas y una rica salsa bechamel.

Fuente

@home.alexandras

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Importado por: LetBite

This recipe was adapted from content found on @home.alexandras. Ingredients and instructions were restructured into a standardized format. The original recipe belongs to its author.

Origen
Grecia
Estilo
Comida reconfortanteMediterráneaCasero
Dieta
Rico en proteínas
Alérgenos
LecheHuevosGlúten
#Moussaka Griega#Tradicional#Carne Picada#Berenjena#Bechamel
Tiempo135 min
Porciones6 porciones
DificultadDifícil
Alerta de Alérgenos: Leche, Huevos, Glúten
Calculadora de Porciones
6
Sistema de Unidades
Entrar en Modo Cocina

Salsa de Carne

Ingredientes

  • 4 cucharadasAceite de oliva virgen extra
  • 600 gCarne picada
  • 2 unidadesCebollas picadas
  • 2 unidadesDientes de ajo picados
  • 50 mlCognac
  • 3 unidadesTomates triturados
  • 80 mlZumo de tomate
  • 1 unidadesCanela en rama
  • 1 unidadesHoja de laurel
  • a gostoSal y pimienta
  • 1 manojoPerejil picado

Modo de Preparación

  1. 1

    Calienta el aceite en una olla. Sofreír la carne picada hasta que esté dorada.

  2. 2

    Añade las cebollas y el ajo picados, removiendo hasta que suelten su aroma.

  3. 3

    Vierte el cognac y deja que hierva durante 1–2 minutos.

    2 min
  4. 4

    Añade los tomates triturados, el zumo de tomate, la canela en rama, la hoja de laurel, la sal y la pimienta.

  5. 5

    Baja el fuego y deja cocinar la salsa durante 25 minutos.

    25 min
  6. 6

    Mezcla el perejil picado, cocina por 1 minuto más y reserva.

    1 min

Verduras

Ingredientes

  • 3 unidadesPatatas
  • 4 unidadesBerenjenas
  • 1 cantidad necesariaAceite de oliva para freír

Modo de Preparación

  1. 1

    Fríe las rodajas de patata hasta que estén doradas.

  2. 2

    Fríe las rodajas de berenjena hasta que se ablanden y se doren ligeramente. Colócalas sobre papel absorbente para eliminar el exceso de aceite.

Salsa Bechamel

Ingredientes

  • 1.5 litrosLeche
  • 6 cucharadasAlmidón de maíz
  • 2 cucharadasMantequilla
  • 0.5 cucharaditaNuez moscada
  • a gostoSal y pimienta
  • 3 unidadesYemas de huevo
  • 120 gQueso rallado

Modo de Preparación

  1. 1

    En una olla, mezcla la leche y el almidón de maíz. Remueve constantemente a fuego medio hasta que espese.

  2. 2

    Añade la mantequilla, la nuez moscada, la sal y la pimienta. Mezcla bien.

  3. 3

    Retira del fuego e incorpora el queso rallado y las yemas.

Montaje y Finalización

Ingredientes

  • 50 gPan rallado
  • 0.5 tazaQueso rallado extra

Modo de Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 180°C (350°F).

  2. 2

    Engrasa una bandeja para horno y espolvorea el pan rallado uniformemente en el fondo.

  3. 3

    Añade una capa de queso rallado, seguida de una capa de patatas fritas.

  4. 4

    Añade otra capa de queso rallado, seguida de una capa de berenjenas fritas. Sazona ligeramente con sal.

  5. 5

    Extiende la salsa de carne picada uniformemente sobre las verduras.

  6. 6

    Añade otra capa de patatas, seguida de una capa final de berenjenas.

  7. 7

    Vierte la salsa bechamel por encima, extendiéndola uniformemente. Espolvorea con queso rallado.

  8. 8

    Hornea en el horno precalentado durante 50 minutos, o hasta que la parte superior esté dorada y burbujeante.

    50 min
  9. 9

    Deja que la moussaka se enfríe de 1 a 2 horas antes de rebanarla.

    120 min

Acciones

Consejos y Maridaje

Mejor ÉpocaInvierno
MaridajeVino tinto seco o zumo de uva integral
Consejos

Deja reposar la moussaka de 1 a 2 horas antes de cortarla para que las capas se asienten y el corte sea perfecto.

Información Nutricional

650 kcal33% del objetivo diarioCalorías por porción
45g16%
Carbohidratos
35g47%
Proteína
40g60%
Grasa Total
18g82%
Grasa Saturada
4g14%
Fibra
5g10%
Azúcar
850mg37%
Sodio

Valores estimados por IA

Perfil Sensorial

Dulzor1/5
Acidez1/5
Salado4/5
Picante1/5
Amargor1/5
Intensidad5/5
Textura:Cremosa y suculenta

Preparación y Equipamiento

Método de Cocción:
SofreírHornearFreír
Equipo:
Bandeja para hornoOllaHornoSartén

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Flavor
😞 Bad😋 Delicious
Difficulty
😰 Hard😎 Easy
Speed
🐢 Slow⚡ Fast
Affordability
💸 Expensive🤑 Cheap