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Recette de MoussakaInsta

Recette de Moussaka

Une version traditionnelle et réconfortante de la classique moussaka grecque, composée de couches de viande hachée assaisonnée, de légumes frits et d'une riche sauce béchamel.

Source

@home.alexandras

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Importé par : LetBite

This recipe was adapted from content found on @home.alexandras. Ingredients and instructions were restructured into a standardized format. The original recipe belongs to its author.

Origine
Grèce
Style
Comfort foodMéditerranéenFait maison
Régime
Riche en protéines
Allergènes
GlutenLaitŒufs
#Moussaka Grecque#Traditionnel#Viande Hachée#Aubergine#Béchamel
Temps135 min
Portions6 parts
DifficultéDifficile
Avertissement Allergènes : Gluten, Lait, Œufs
Calculateur de Portions
6
Système d'Unités
Lancer le Mode Cuisine

Sauce à la viande

Ingrédients

  • 4 cuillères à soupeHuile d'olive extra vierge
  • 600 gViande hachée
  • 2 unitéOignons hachés
  • 2 unitéGousses d'ail hachées
  • 50 mlCognac
  • 3 unitéTomates concassées
  • 80 mlJus de tomate
  • 1 unitéBâton de cannelle
  • 1 unitéFeuille de laurier
  • 1 au goûtSel et poivre
  • 1 bottePersil haché

Préparation

  1. 1

    Faites chauffer l'huile d'olive dans une casserole. Faites revenir la viande hachée jusqu'à ce qu'elle soit dorée.

  2. 2

    Ajoutez les oignons et l'ail hachés, en remuant jusqu'à ce que les arômes se dégagent.

  3. 3

    Versez le cognac et laissez bouillir pendant 1–2 minutes.

    2 min
  4. 4

    Ajoutez les tomates concassées, le jus de tomate, le bâton de cannelle, la feuille de laurier, le sel et le poivre.

  5. 5

    Réduisez le feu et laissez la sauce mijoter pendant 25 minutes.

    25 min
  6. 6

    Mélangez le persil haché, laissez cuire encore 1 minute et réservez.

    1 min

Légumes

Ingrédients

  • 3 unitéPommes de terre
  • 4 unitéAubergines
  • a gostoHuile d'olive pour la friture

Préparation

  1. 1

    Faites frire les tranches de pomme de terre jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

  2. 2

    Faites frire les tranches d'aubergine jusqu'à ce qu'elles soient tendres et légèrement dorées. Déposez-les sur du papier absorbant pour enlever l'excès d'huile.

Sauce Béchamel

Ingrédients

  • 1.5 litresLait
  • 6 cuillères à soupeFécule de maïs
  • 2 cuillères à soupeBeurre
  • 0.5 cuillère à caféNoix de muscade
  • 1 au goûtSel et poivre
  • 3 unitéJaunes d'œufs
  • 120 gFromage râpé

Préparation

  1. 1

    Dans une casserole, mélangez le lait et la fécule de maïs. Remuez constamment à feu moyen jusqu'à épaississement.

  2. 2

    Ajoutez le beurre, la noix de muscade, le sel et le poivre. Mélangez bien.

  3. 3

    Retirez du feu et incorporez le fromage râpé et les jaunes d'œufs.

Montage et Finition

Ingrédients

  • 50 gChapelure
  • 0.5 tasseFromage râpé supplémentaire

Préparation

  1. 1

    Préchauffez le four à 180°C (350°F).

  2. 2

    Graissez un plat à gratin et saupoudrez uniformément la chapelure au fond.

  3. 3

    Ajoutez une couche de fromage râpé, suivie d'une couche de pommes de terre frites.

  4. 4

    Ajoutez une autre couche de fromage râpé, suivie d'une couche d'aubergines frites. Assaisonnez légèrement de sel.

  5. 5

    Répartissez la sauce à la viande uniformément sur les légumes.

  6. 6

    Ajoutez une autre couche de pommes de terre, suivie d'une couche finale d'aubergines.

  7. 7

    Versez la sauce béchamel par-dessus, en l'étalant uniformément. Saupoudrez de fromage râpé.

  8. 8

    Faites cuire au four préchauffé pendant 50 minutes, ou jusqu'à ce que le dessus soit doré et bouillonnant.

    50 min
  9. 9

    Laissez la moussaka refroidir pendant 1 à 2 heures avant de la couper en tranches.

    120 min

Actions

Conseils & Accords

Meilleure SaisonHiver
AccordsVin rouge sec ou jus de raisin pur
Conseils

Laissez la moussaka reposer pendant 1 à 2 heures avant de la couper pour que les couches se figent et que la coupe soit parfaite.

Informations Nutritionnelles

650 kcal33% de la cible quotidienneCalories par portion
45g16%
Glucides
35g47%
Protéines
40g60%
Matières Grasses
18g82%
Graisses Saturées
4g14%
Fibres
5g10%
Sucres
850mg37%
Sodium

Valeurs estimées par IA

Profil Sensoriel

Douceur1/5
Acidité1/5
Salinité4/5
Piquant1/5
Amertume1/5
Richesse5/5
Texture:Crémeuse et juteuse

Préparation & Équipement

Mode de Cuisson:
SauterFrireCuire au four
Équipement:
Plat à gratinCasseroleFourPoêle

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Flavor
😞 Bad😋 Delicious
Difficulty
😰 Hard😎 Easy
Speed
🐢 Slow⚡ Fast
Affordability
💸 Expensive🤑 Cheap