View in EnglishRetour à Mes Recettes
Salade Russe au PoulpeInsta

Salade Russe au Poulpe

Une version sophistiquée de la salade russe classique, combinant l'onctuosité de la pomme de terre et de la carotte avec la texture du poulpe grillé.

Source

@ametllerorigen

Voir la recette originale

Importé par : LetBite

This recipe was adapted from content found on @ametllerorigen. Ingredients and instructions were restructured into a standardized format. The original recipe belongs to its author.

Origine
Espagne
Style
Comfort foodMéditerranéenFait maison
Régime
PescatarienRiche en protéines
Allergènes
LaitŒufsPoisson
#Salade russe#Poulpe#Plat crémeux
Temps50 min
Portions4 parts
DifficultéMoyen
Avertissement Allergènes : Lait, Œufs, Poisson
Calculateur de Portions
4
Système d'Unités
Lancer le Mode Cuisine

Ingrédients Principaux

Ingrédients

  • 3 unitépommes de terre
  • 3 unitécarottes
  • 1 au goûtpoulpe cuit

Préparation

  1. 1

    Cuisez les pommes de terre entières avec la peau dans une casserole d'eau bouillante salée ; après 10 minutes, ajoutez les carottes et, quand le tout est tendre, laissez refroidir, épluchez et écrasez.

    10 min
  2. 2

    Coupez le poulpe cuit en petits morceaux et réservez quelques rondelles ou les extrémités des tentacules pour le dressage final.

Sauce et Assaisonnements

Ingrédients

  • 3 cuillères à soupeyaourt nature
  • 3 cuillères à soupemayonnaise
  • 0.5 unitézestes de citron
  • 1 cuillère à dessertpaprika doux
  • 1 pincéepaprika piquant
  • 2 cuillères à soupecornichons hachés
  • 1 au goûtciboulette fraîche hachée
  • 1 au goûtpersil frais haché
  • 1 au goûthuile d'olive extra vierge
  • 1 au goûtfleur de sel

Préparation

  1. 3

    Préparez la sauce : dans un bol, mélangez le yaourt nature, la mayonnaise, le paprika doux, les zestes de citron et, si vous le souhaitez, un peu de liquide des cornichons.

  2. 4

    Dans un grand bol, mélangez la pomme de terre et la carotte écrasées avec le poulpe haché, les cornichons, le persil, la ciboulette hachée et la sauce jusqu'à obtenir un mélange crémeux et bien intégré.

  3. 5

    Laissez la salade russe reposer entre 20 et 30 minutes au réfrigérateur pour que les saveurs s'accentuent et s'intègrent mieux.

    20 min

Montage et Finition

Ingrédients

  • 1 filethuile d'olive extra vierge
  • 1 au goûtpaprika (doux ou piquant)
  • 1 au goûtciboulette fraîche hachée
  • 1 au goûtfleur de sel

Préparation

  1. 6

    Peu avant de servir, saisissez les morceaux de poulpe que vous avez réservés dans une poêle très chaude avec un filet d'huile d'olive.

  2. 7

    Montez la salade à l'aide d'un emporte-pièce, étalez une fine couche de sauce à la surface et placez le poulpe saisi par-dessus.

  3. 8

    Pour finir, décorez le plat avec un peu de paprika (doux ou piquant), de la ciboulette fraîche hachée, un filet d'huile d'olive extra vierge et de la fleur de sel.

Actions

Conseils & Accords

Meilleure SaisonÉté
AccordsVin blanc sec ou une bière artisanale légère.
Conseils

Pour une touche supplémentaire, utilisez le liquide de la saumure des cornichons pour donner plus d'acidité à la sauce.

Informations Nutritionnelles

320 kcal16% de la cible quotidienneCalories par portion
25g9%
Glucides
14g19%
Protéines
18g27%
Matières Grasses
4g18%
Graisses Saturées
4g14%
Fibres
3g6%
Sucres
450mg20%
Sodium

Valeurs estimées par IA

Profil Sensoriel

Douceur1/5
Acidité3/5
Salinité3/5
Piquant2/5
Amertume1/5
Richesse4/5
Texture:Crémeuse avec des morceaux de poulpe

Préparation & Équipement

Mode de Cuisson:
SauterMélangerCuisson
Équipement:
CasserolePoêleBolPresse-puréeEmporte-pièce

No ratings yet

Flavor
😞 Bad😋 Delicious
Difficulty
😰 Hard😎 Easy
Speed
🐢 Slow⚡ Fast
Affordability
💸 Expensive🤑 Cheap