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Salada Russa com PolvoInsta

Salada Russa com Polvo

Uma versão sofisticada da clássica salada russa, combinando a cremosidade da batata e cenoura com a textura do polvo grelhado.

Fonte

@ametllerorigen

Ver receita original

Importado por: LetBite

Esta receita foi adaptada a partir de conteúdo encontrado em @ametllerorigen. Os ingredientes e o modo de preparo foram reestruturados em formato padronizado. A receita original pertence ao seu autor.

Origem
Espanha
Estilo
CaseiroMediterrâneoComida conforto
Dieta
PescatarianaRica em proteína
Alérgenos
LeiteOvosPeixe
#Salada russa#Polvo#Prato Cremoso
Tempo50 min
Porções4 porções
DificuldadeMédio
Alerta de Alergênicos: Leite, Ovos, Peixe
Calculadora de Porções
4
Sistema de Unidades

Ingredientes Principais

Ingredientes

  • 3 unidadebatatas
  • 3 unidadecenouras
  • a gostopolvo cozido

Modo de Fazer

  1. 1

    Cozinhe as batatas inteiras e com casca em uma panela com água fervente e sal; após 10 minutos, adicione as cenouras e, quando tudo estiver macio, deixe esfriar, descasque e amasse.

    10 min
  2. 2

    Corte o polvo cozido em pedaços pequenos e reserve algumas rodelas ou as pontas dos tentáculos para a montagem final.

Molho e Temperos

Ingredientes

  • 3 colheres de sopaiogurte natural
  • 3 colheres de sopamaionese
  • 0.5 unidaderaspas de limão
  • 1 colher de sobremesapáprica doce
  • 1 pitadapáprica picante
  • 2 colheres de sopapepinos em conserva picados
  • a gostocebolinha fresca picada
  • a gostosalsa fresca picada
  • a gostoazeite de oliva extravirgem
  • a gostosal em escamas

Modo de Fazer

  1. 3

    Prepare o molho: em uma tigela, misture o iogurte natural, a maionese, a páprica doce, as raspas de limão e, se desejar, um pouco do líquido dos pepinos em conserva.

  2. 4

    Em uma tigela grande, misture a batata e a cenoura amassadas com o polvo picado, os pepinos, a salsa, a cebolinha picada e o molho até obter uma mistura cremosa e bem integrada.

  3. 5

    Deixe a salada russa descansar entre 20 e 30 minutos na geladeira para que os sabores se acentuem e se integrem melhor.

    20 min

Montagem e Finalização

Ingredientes

  • 1 fioazeite de oliva extravirgem
  • a gostopáprica (doce ou picante)
  • a gostocebolinha fresca picada
  • a gostosal em escamas

Modo de Fazer

  1. 6

    Pouco antes de servir, sele os pedaços de polvo que você reservou em uma frigideira bem quente com um fio de azeite de oliva.

  2. 7

    Monte a salada com a ajuda de um molde, espalhe uma fina camada de molho na superfície e coloque o polvo selado por cima.

  3. 8

    Para finalizar, decore o prato com um pouco de páprica (doce ou picante), cebolinha fresca picada, um fio de azeite de oliva extravirgem e escamas de sal.

Ações

Dicas e Harmonização

Melhor ÉpocaVerão
HarmonizaçãoVinho branco seco ou uma cerveja artesanal leve.
Dicas Culinárias da IA

Para um toque extra, use o líquido da conserva dos pepinos para dar mais acidez ao molho.

Informação Nutricional

320 kcal16% da meta diáriaCalorias por porção
25g9%
Carboidratos
14g19%
Proteína
18g27%
Gordura Total
4g18%
Gordura Saturada
4g14%
Fibra
3g6%
Açúcar
450mg20%
Sódio

Valores estimados por IA

Perfil Sensorial

Doçura1/5
Acidez3/5
Salgado3/5
Picância2/5
Amargor1/5
Intensidade4/5
Textura:Cremosa com pedaços de polvo

Preparo & Equipamento

Método de Preparo:
CozimentoRefogarMisturar
Equipamento:
PanelaFrigideiraTigelaEspremedor de batatasMolde de cozinha

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Flavor
😞 Bad😋 Delicious
Difficulty
😰 Hard😎 Easy
Speed
🐢 Slow⚡ Fast
Affordability
💸 Expensive🤑 Cheap