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Super knusziges SchweinebauchInsta

Super knusziges Schweinebauch

Ein einfaches Rezept zur Zubereitung eines köstlichen Schweinebauchs mit unglaublich knuspriger Haut, perfekt serviert mit scharfer Sauce und frischem Gemüse.

Quelle

@emmersweet

Originalrezept ansehen

Importiert von: LetBite

This recipe was adapted from content found on @emmersweet. Ingredients and instructions were restructured into a standardized format. The original recipe belongs to its author.

Herkunft
SüdostasienAsien
Stil
Comfort FoodHausgemachtStreetfood
Diät
ProteinreichKohlenhydratarm
#Knusprig#Schweinebauch#Frittiert
Zeit80 Min
Portionen4 Portionen
SchwierigkeitMittel
Portionsrechner
4
Einheitensystem
Kochmodus Starten

Vorbereitung und anfängliches Kochen

Zutaten

  • 1 StückSchweinebauch
  • 1 nach GeschmackIngwer in Scheiben
  • 1 nach GeschmackFrühlingszwiebeln

Zubereitung

  1. 1

    Geben Sie den Schweinebauch, den Ingwer in Scheiben und die Frühlingszwiebeln in einen großen Topf. Mit Wasser bedecken und zum Kochen bringen. Bei mittlerer Hitze kochen, bis der Schweinebauch weich ist, etwa 20-30 Minuten.

    30 Min
  2. 2

    Nehmen Sie den gekochten Schweinebauch aus dem Topf und lassen Sie ihn gut abtropfen. Etwas abkühlen lassen.

  3. 3

    Schneiden Sie den Schweinebauch mit einem scharfen Messer in gleichmäßige Scheiben von etwa 1 bis 1,5 cm Dicke.

  4. 4

    Ordnen Sie die Schweinebauchscheiben auf einem Grillrost über einem Backblech an, mit der Haut nach oben.

  5. 5

    Im vorgeheizten Ofen bei 180°C etwa 30-40 Minuten backen, bis die Haut goldbraun und leicht knusprig ist.

    40 Min

Abschließendes Frittieren

Zutaten

  • 1 nach BedarfPflanzenöl

Zubereitung

  1. 1

    Erhitzen Sie eine großzügige Menge Pflanzenöl in einer tiefen Pfanne oder einem Wok bei mittlerer bis hoher Hitze.

  2. 2

    Frittieren Sie die gebackenen Schweinebauchscheiben vorsichtig im heißen Öl und wenden Sie sie gelegentlich, bis sie sehr knusprig und die Haut aufgebläht und goldbraun ist. Dies sollte etwa 5-10 Minuten dauern.

    10 Min
  3. 3

    Nehmen Sie die knusprigen Schweinebauchscheiben mit einem Schaumlöffel heraus und legen Sie sie auf einen mit Küchenpapier ausgelegten Teller, um überschüssiges Öl abtropfen zu lassen.

Servieren

Zutaten

  • 1 SchaleScharfe Sauce zum Dippen
  • 1 nach GeschmackSalatblätter
  • 1 nach GeschmackGurkenscheiben
  • 1 nach GeschmackKarottensticks
  • 1 nach GeschmackGrüne Bohnen
  • 1 nach GeschmackFrische rote Chilischote

Zubereitung

  1. 1

    Servieren Sie den super knusprigen Schweinebauch sofort zusammen mit der scharfen Sauce zum Dippen.

  2. 2

    Für ein komplettes Erlebnis verwenden Sie die Salatblätter, Gurken, Karotten, Bohnen und die rote Chilischote, um kleine Wraps mit dem Schweinebauch zu belegen.

Aktionen

Tipps & Kombinationen

Beste JahreszeitAlle Jahreszeiten
KombinationenKaltes Bier, weißer Reis, frischer Salat
Tipps

Für eine noch knusprigere Haut den Schweinebauch nach dem Kochen und vor dem Backen gut abtrocknen. Verwenden Sie Pflanzenöl mit hohem Rauchpunkt zum Frittieren.

Nährwertinformationen

550 kcal28% des TagesbedarfsKalorien pro Portion
10g4%
Kohlenhydrate
35g47%
Eiweiß
45g67%
Gesamtfett
18g82%
Gesättigte Fette
2g7%
Ballaststoffe
3g6%
Zucker
600mg26%
Natrium

Durch KI geschätzte Werte

Sensorisches Profil

Süße1/5
Säure2/5
Salzigkeit4/5
Schärfe3/5
Bitterkeit1/5
Reichhaltigkeit5/5
Textur:Knusprig und zart

Zubereitung & Ausrüstung

Kochmethode:
KochenBackenFrittieren
Ausrüstung:
BackblechSchaumlöffelTopfOfenPfanneSchneidebrettMesserGrillrost

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Flavor
😞 Bad😋 Delicious
Difficulty
😰 Hard😎 Easy
Speed
🐢 Slow⚡ Fast
Affordability
💸 Expensive🤑 Cheap