View in EnglishVolver a Mis Recetas
Manakish sin amasadoInsta

Manakish sin amasado

Una receta tradicional de panes planos de Oriente Medio, hechos de forma práctica sin la necesidad de amasar.

Fuente

@the_ck_cuisine

Ver receta original

Importado por: LetBite

This recipe was adapted from content found on @the_ck_cuisine. Ingredients and instructions were restructured into a standardized format. The original recipe belongs to its author.

Origen
Oriente Medio
Estilo
CaseroComida callejeraComida reconfortante
Dieta
Vegetariana
Alérgenos
LecheGlúten
#Sin amasado#Pan fácil#Zaatar#Pan plano
Tiempo167 min
Porciones6 porciones
DificultadMedio
Alerta de Alérgenos: Leche, Glúten
Calculadora de Porciones
6
Sistema de Unidades
Entrar en Modo Cocina

Masa

Ingredientes

  • 500 gharina (T00 o T55)
  • 380 mlagua tibia
  • 15 gleche en polvo
  • 10 gsal
  • 10 gazúcar
  • 15 glevadura fresca o seca
  • 2 cda.aceite de oliva

Modo de Preparación

  1. 1

    Mezclar todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea (sin amasar).

  2. 2

    Cubrir y dejar reposar.

    30 min
  3. 3

    Realizar un pliegue en la masa, cubrir y dejar reposar.

    30 min
  4. 4

    Realizar un segundo pliegue, cubrir y dejar reposar.

    30 min
  5. 5

    Realizar un tercer pliegue y dejar reposar.

    60 min
  6. 6

    Dividir la masa en 6 bolas.

  7. 7

    Cubrir y dejar reposar.

    20 min

Cobertura de Zaatar

Ingredientes

  • 2 cda.zaatar
  • 3 cda.aceite neutro
  • 1 cda.agua

Modo de Preparación

  1. 1

    Mezclar los ingredientes del zaatar.

Cobertura de Queso

Ingredientes

  • a gostomozzarella u otro queso a elección

Modo de Preparación

    Finalización

    Ingredientes

      Modo de Preparación

      1. 1

        Precalentar el horno a la temperatura máxima.

      2. 2

        Extender la masa y añadir el relleno elegido (zaatar o queso).

      3. 3

        Hornear durante aproximadamente 4 minutos o hasta que esté ligeramente dorado.

        4 min

      Comments

      Sign in to leave a comment.

      No comments yet. Be the first! 🍳

      Acciones

      Consejos y Maridaje

      Mejor ÉpocaTodo el año
      MaridajeTé de menta o vegetales frescos
      Consejos

      Use agua tibia para ayudar a activar la levadura de forma más eficiente. La técnica de plegados (rabat) desarrolla la estructura de la masa sin necesidad de un amasado pesado.

      Información Nutricional

      320 kcal16% del objetivo diarioCalorías por porción
      45g16%
      Carbohidratos
      8g11%
      Proteína
      12g18%
      Grasa Total
      3g14%
      Grasa Saturada
      2g7%
      Fibra
      2g4%
      Azúcar
      450mg20%
      Sodio

      Valores estimados por IA

      Perfil Sensorial

      Dulzor1/5
      Acidez1/5
      Salado4/5
      Picante2/5
      Amargor1/5
      Intensidad3/5
      Textura:Suave y elástica

      Preparación y Equipamiento

      Método de Cocción:
      PlegarHornear
      Equipo:
      HornoBol

      No ratings yet

      Flavor
      😞 Bad😋 Delicious
      Difficulty
      😰 Hard😎 Easy
      Speed
      🐢 Slow⚡ Fast
      Affordability
      💸 Expensive🤑 Cheap