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Bolinha de frango avec pomme de terre et fromageYouTube

Bolinha de frango avec pomme de terre et fromage

Délicieuses boulettes à base de pomme de terre et de poulet effiloché, farcies de fromage mozzarella fondu.

Origine
Brésil
Style
Comfort foodFait maisonStreet food
Régime
Protéiné
Allergènes
LaitŒufsGluten
#Boulette de poulet#Pomme de terre au fromage#Apéritif facile#En-cas
Temps30 min
Portions10 parts
DifficultéMoyen
Avertissement Allergènes : Lait, Œufs, Gluten
Calculateur de Portions
10
Système d'Unités
Lancer le Mode Cuisine

Base de Pomme de Terre

Ingrédients

  • 2 unitégrosses pommes de terre
  • a gostosel

Préparation

  1. 1

    Coupez les pommes de terre et faites-les cuire dans de l'eau salée.

  2. 2

    Une fois cuites, égouttez l'eau et écrasez les pommes de terre à l'aide d'une fourchette.

Pâte

Ingrédients

  • 400 gpoulet effiloché
  • 0.5 tassefarine de blé
  • 1 unitéœuf
  • 1 au goûtpersil
  • 1 au goûtpaprika fumé
  • 1 au goûtpoivre noir
  • 1 au goûtsel
  • 1 traithuile d'olive

Préparation

  1. 1

    Ajoutez le poulet effiloché, la farine de blé, l'œuf, le persil, le paprika, le poivre noir, le sel et un trait d'huile d'olive à la pomme de terre écrasée.

  2. 2

    Mélangez le tout à la main ou avec une fourchette jusqu'à ce que la pâte soit bien uniforme.

Farce et Façonnage

Ingrédients

  • 1 au goûtfromage mozzarella

Préparation

  1. 1

    Coupez la mozzarella en petits dés.

  2. 2

    Prenez une portion de pâte, placez un cube de fromage au centre et roulez.

  3. 3

    Façonnez en forme de petite boule.

Finition

Ingrédients

  • 1 au goûtchapelure
  • a gostohuile

Préparation

  1. 1

    Passez les boulettes dans la chapelure.

  2. 2

    Faites frire dans une casserole avec de l'huile à feu moyen pour dorer l'extérieur et faire fondre le fromage à l'intérieur, ou passez à la friteuse à air (Air Fryer).

Actions

Conseils & Accords

Meilleure SaisonHiver
AccordsJus d'orange ou soda bien frais
Conseils

Pour garantir que le fromage fonde sans brûler la pâte, utilisez un feu moyen lors de la friture à l'huile ou utilisez la friteuse à air (Air Fryer).

Informations Nutritionnelles

320 kcal16% de la cible quotidienneCalories par portion
25g9%
Glucides
18g24%
Protéines
16g24%
Matières Grasses
7g32%
Graisses Saturées
2g7%
Fibres
1g2%
Sucres
450mg20%
Sodium

Valeurs estimées par IA

Profil Sensoriel

Douceur1/5
Acidité1/5
Salinité4/5
Piquant2/5
Amertume1/5
Richesse4/5
Texture:Croustillant à l'extérieur et crémeux à l'intérieur

Préparation & Équipement

Mode de Cuisson:
CuissonRôtissageFriture
Équipement:
FourchetteFriteuse à air (Air Fryer)Casserole

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Flavor
😞 Bad😋 Delicious
Difficulty
😰 Hard😎 Easy
Speed
🐢 Slow⚡ Fast
Affordability
💸 Expensive🤑 Cheap