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Kafta au TahiniInsta

Kafta au Tahini

Un plat arabe facile à préparer avec de la viande hachée, des légumes rôtis et une sauce crémeuse au tahini et au yaourt.

Source

@yousef_alsahli

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Importé par : LetBite

This recipe was adapted from content found on @yousef_alsahli. Ingredients and instructions were restructured into a standardized format. The original recipe belongs to its author.

Origine
Moyen-Orient
Style
Fait maisonCuisine réconfortante
Régime
Riche en protéines
Allergènes
LaitSésame
#Facile à faire#Plat familial#Kafta#Tahini
Temps145 min
Portions6 parts
DifficultédifficultyMédio
Avertissement Allergènes : Lait, Sésame
Calculateur de Portions
6
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Préparation des légumes rôtis

Ingrédients

  • 3 unitéOignons rouges
  • 4 unitéTomates
  • 4 unitéPommes de terre
  • 1 au goûtCébette hachée
  • 1 au goûtPoivron haché
  • 1 au goûtHuile d'olive
  • 1 au goûtSel
  • 1 au goûtPoivre
  • 1 au goûtPaprika

Préparation

  1. 1

    Hachez les 3 oignons rouges et les 4 tomates. Épluchez et coupez les 4 pommes de terre en morceaux.

  2. 2

    Laissez tremper les pommes de terre coupées dans l'eau pendant 3 à 5 minutes.

    5 min
  3. 3

    Séchez bien les pommes de terre.

  4. 4

    Ajoutez les pommes de terre séchées, les oignons rouges hachés et les tomates hachées dans une grande plaque de cuisson.

  5. 5

    Ajoutez la cébette hachée et le poivron haché.

  6. 6

    Arrosez généreusement d'huile d'olive.

  7. 7

    Assaisonnez avec du sel, du poivre et du paprika selon votre goût.

  8. 8

    Mélangez bien tous les légumes sur la plaque, en vous assurant qu'ils sont uniformément recouverts et assaisonnés.

  9. 9

    Placez au four préchauffé à 200°C (400°F) et faites rôtir pendant 50 à 60 minutes.

    60 min

Préparation de la Kafta

Ingrédients

  • 2 unitéOignons blancs
  • 1 unitéBotte de persil
  • 4 unitéGousses d'ail
  • 4.5 livresViande hachée de bœuf et d'agneau
  • 1 cuillère à soupeCumin
  • 1 au goûtPaprika
  • 1 au goûtSel
  • 1 au goûtPoivre

Préparation

  1. 1

    Hachez les 2 oignons blancs.

  2. 2

    Dans un robot culinaire, mixez les oignons hachés, la botte de persil et les 4 gousses d'ail jusqu'à obtenir un mélange homogène.

  3. 3

    Dans un grand bol, ajoutez la viande hachée de bœuf et d'agneau.

  4. 4

    Ajoutez le mélange d'oignon, de persil et d'ail à la viande hachée.

  5. 5

    Assaisonnez avec 1 cuillère à soupe de cumin, du paprika, du sel et du poivre selon votre goût.

  6. 6

    Mélangez bien avec les mains, en pétrissant la viande jusqu'à ce que tous les assaisonnements soient incorporés.

  7. 7

    Formez la viande en mini brochettes (kabobs).

Préparation de la sauce au Tahini

Ingrédients

  • 4 tassesYaourt
  • 2 tassesTahini
  • 4 unitéCitrons entiers
  • 4 tassesEau

Préparation

  1. 1

    Dans un bol, ajoutez les 4 tasses de yaourt.

  2. 2

    Ajoutez les 2 tasses de tahini.

  3. 3

    Pressez le jus des 4 citrons entiers dans le bol.

  4. 4

    Ajoutez les 4 tasses d'eau.

  5. 5

    Mélangez bien tous les ingrédients jusqu'à l'obtention d'une sauce homogène et crémeuse.

Montage et cuisson finale

Ingrédients

  • 1 portionKafta (mini brochettes)
  • 1 portionSauce au Tahini
  • 1 portionLégumes rôtis
  • 1 au goûtCitron tranché

Préparation

  1. 1

    Sortez la plaque de légumes du four.

  2. 2

    Disposez les mini brochettes de kafta sur les légumes rôtis dans la plaque.

  3. 3

    Versez délicatement la sauce au tahini sur la kafta et les légumes.

  4. 4

    Répartissez la sauce uniformément sur la plaque.

  5. 5

    Placez au four préchauffé à 232°C (450°F) et faites cuire pendant 35 à 45 minutes.

    45 min
  6. 6

    Décorez avec des tranches de citron avant de servir.

  7. 7

    Servez et profitez de cette délicieuse Kafta au Tahini.

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Flavor
😞 Bad😋 Delicious
Difficulty
😰 Hard😎 Easy
Speed
🐢 Slow⚡ Fast
Affordability
💸 Expensive🤑 Cheap

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