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PĂŁo de Cebola IntegralBlog

PĂŁo de Cebola Integral

Descubra a receita de PĂŁo de cebola Integral. Uma receita prĂĄtica de liquidificador para um pĂŁo saboroso e macio.

Fonte

Rafael de Moraes Mota

Ver receita original

Importado por: LetBite

Esta receita foi adaptada a partir de conteĂșdo encontrado em Rafael de Moraes Mota. Os ingredientes e o modo de preparo foram reestruturados em formato padronizado. A receita original pertence ao seu autor.

Origem
Brasil
Estilo
CaseiroComfort food
Dieta
Vegetariana
Alérgenos
GlĂștenOvosLeite
#RĂĄpido#Integral#Cebola
Tempo80 min
PorçÔes10 porçÔes
DificuldadeMédio
Alerta de AlergĂȘnicos: GlĂșten, Ovos, Leite
Calculadora de PorçÔes
10
Sistema de Unidades

Ingredientes Secos

Ingredientes

  • 3 xĂ­carasfarinha de trigo integral
  • 10 gfermento instantĂąneo

Modo de Fazer

  1. 1

    Misture a farinha com o fermento e reserve.

Ingredientes LĂ­quidos e Montagem

Ingredientes

  • 3 unidadesovos
  • 0.5 xĂ­caraazeite de oliva
  • 2 xĂ­carasleite morno
  • 2 colheres de sopamargarina light
  • 1 quadradinhocaldo de frango
  • 1 unidadecebola mĂ©dia
  • 3 colheres de sopaqueijo ralado

Modo de Fazer

  1. 2

    O restante dos ingredientes devem ser batidos no liquidificador atĂ© obter uma mistura homogĂȘnea. Lembrem-se, primeiro os lĂ­quidos depois os sĂłlidos.

  2. 3

    Despejar o conteĂșdo do liquidificador na mistura da farinha com fermento e, em seguida, misturar atĂ© obter uma massa com a mesma consistĂȘncia da de um bolo convencional.

  3. 4

    Colocar numa assadeira untada e enfarinhada e deixar descansar por 1 hora.

    60 min
  4. 5

    Depois do descanso, coloque-a no forno quente e deixe até pegar um pouco de cor. Fique atento, é um pouco difícil ver que estå corando por causa da farinha integral.

AçÔes

Dicas e Harmonização

Melhor ÉpocaO ano todo
HarmonizaçãoCafé fresquinho ou uma sopa leve
Dicas CulinĂĄrias da IA

Esse pão é mais gostoso depois que esfriar. Fique atento ao forno, pois a farinha integral dificulta a visualização da cor dourada.

Informação Nutricional

285 kcal14% da meta diåriaCalorias por porção
32g12%
Carboidratos
8g11%
ProteĂ­na
15g22%
Gordura Total
3g14%
Gordura Saturada
5g18%
Fibra
2g4%
AçĂșcar
450mg20%
SĂłdio

Valores estimados por IA

Perfil Sensorial

Doçura1/5
Acidez1/5
Salgado4/5
PicĂąncia1/5
Amargor1/5
Intensidade3/5
Textura:Macio e Ășmido

Preparo & Equipamento

Método de Preparo:
LiquidificarMisturarAssar
Equipamento:
LiquidificadorAssadeira

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Flavor
😞 Bad😋 Delicious
Difficulty
😰 Hard😎 Easy
Speed
🐱 Slow⚡ Fast
Affordability
💾 ExpensiveđŸ€‘ Cheap